2021年4月27日(火)北上市さくらホールにていわて生協北上支部様より後援依頼により岩手県姿勢調整師会会長佐藤隆夫が講演してきました
会場には「大人企画」参加者(地域女性)と関係者9名が参加しました
「姿勢と健康」と題して、健康長寿に向けて役立つ姿勢のお話や、日常生活で気を付けて頂く内容などをお話させていただきました
講座の内容は大きく3つです
①正しい姿勢とは、どんな身体が理想なのか
②姿勢と痛みの関係(関節や神経)
③理想の姿勢にする正しい方法は何か
初めて聞く姿勢の知識に参加者は驚くとともに
定期的な勉強会を開催していくととなりました