こんにちは。
元会社員の姿勢調整師、道野恵美子です。
働く人の健康を守る知識を提供する場をつくるのも
私たち姿勢調整師のお仕事です。
今年は企業の研修や、安全大会での
姿勢の講座や講演にお声がけいただき、
その職場、その現場ならではの
体の使い方の注意点、健康管理について
お話しさせていただきました。
皆様体を動かし、
積極的にご質問をいただきながら、
楽しく、実際に役に立つ知識を
身に着ける時間を
過ごしていただいています。
慢性腰痛患者へのアンケートで、
3人に1人が「仕事を辞めたいと思ったことがある」
9割以上が「日常生活に支障がある」
5割以上が「趣味・週末・休日の外出に支障がある」
と回答されています。
慢性的な痛みや違和感は
精神的なストレスにもつながります。
現場で起きる事故や怪我のほとんどは
ヒューマンエラーが
原因であることが多いのです。
慢性的な痛みはそういうものを
引き寄せてしまうことがあります。
いつも元気で、
仕事もプライベートも
思い通りに楽しめる体づくり。
キーワードは「よい姿勢」です。
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