兵庫県姿勢調整師会播磨地区主催の「県民の健康を考える講演会2024」を11月３０日（土）に福崎町文化センターにて開催しました。神崎郡では初めての開催で、神崎郡３町と各町教育委員会の後援を頂き、２２名の方が参加されました。

講演は、「健康で人生を楽しむために～将来に差が出る今の過ごし方～」をテーマに講師 村田憲昭先生（姿勢科学士、姿勢調整師）がお話してくださいました。

「皆さんが健康のために気を付けている事として、①栄養、②運動、③休養がありますが、④として構造があり、姿勢の大切さをこの講座で感じていただきたい。」というお話から始まり、頭部模型を使って頭の重さを感じたり、参加者同士で姿勢チェック（肩峰と耳孔）を行い、筋肉のストレッチと強化で姿勢が改善することをを体感しました。

　　　　

参加者が和気あいあいの雰囲気の中で、体験しながら正しい姿勢づくりを学ばれ、「楽しくとても分かりやすかった」との感想を多く頂きました。

講演に続く「体験談紹介」では、様々な治療も効果無く、生きることを諦めかけていた原因不明の体の不調が姿勢調整で改善し、人生が変わったという姿勢調整師のお話に涙する方もおられました。

参加者は姿勢の興味関心を深められ、「もっと話を聞いてみたい」「一日体験技術セミナーへ行くのが楽しみ」などの感想が多く寄せられました。

この地域で正しい姿勢の知識と取り組みが広がること、姿勢の専門家や協力者が育つことを念じ、感じる講演会となりました。

（姿勢調整師　利根川久美子）