11月23日(木・祝)、杉並区・セシオン杉並にて、
「姿勢が変われば体が変わる！」講座を開講しました。
講師は、井元雄一健康科学博士です。
痛みの理由、姿勢を良くする方法を知りたくて、
多くの人にお集まりいただきました。
「姿勢が及ぼす体に対する影響について知ることができ、ありがたい」
「初めてこの講座を聞いたのですが、参加してよかったです。ありがとうございます」
「参考になった（目からウロコ！）」
「自分の姿勢が悪いのを再認識した」
といった感想をいただきました。
近くの公園の木々がちょうど紅葉して、
天気もよく気持ちのいい日でした。
参加いただいた皆様、ありがとうございました！
